绿茶粉怎么泡最好喝？

07/03 15:03

绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！因为它不但含有丰富的维他命Ｃ，其中的类黄酮更能增强维他命Ｃ功效，这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的主要成份，所以它对维持皮肤健康可说是有珍品级的效果!

其实，比绿茶更方便摄取的绿茶粉，更是美丽佳人千万不能错过的万能好帮手喔！绿茶粉的应用方法很广泛，妳可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。

平时洗完脸后，妳还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，能收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，并能健美皮肤。以绿茶拍洗完脸后，就可以像平时一样涂上乳液，记得每天一次不要间断喔!

除此之外，要达到美肤的效果，妳可以每天至少三餐后泡杯绿茶粉喝，再试试自制的绿茶面膜，这种面膜简便经济、又有效，很值得妳一试！

绿茶粉怎么泡最好喝？

一般2g的绿茶粉可SHAKE成450c.c.的绿茶汁。当然妳也可以加入果糖或是优酪乳或牛奶，甚至加冰块，或冻成冷饮喝，风味也很独特！

妳一定不知道利用绿茶粉还可以自制绿茶面膜!!使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤很好喔!与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助于养颜润肤。

敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。

材料：

绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙

制作方法＆使用方法：

1.在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合。

2.将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停留在脸上约20~30分钟后，用冷水或温水洗净。

敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。

绿茶紧肤面膜怎么做？

只要将前述材料中的蛋黄，用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替，其它的材料及做法都相同，就会有紧肤之效喔！